Aniversariantes

De Luiz Carlos Lourenço, Fotos de Daniel Marques

Era para ser uma tarde de um sábado comum, com tempo nublado, e com temperatura amena. Mas a alegria da reunião festiva com amigos queridos, irmãos, filhos, netos e bisnetos foi a tônica principal do aniversário da ainda "menina" e vaidosa Maria Helena Ferraz Bicudo de Castro, carinhosamente chamada de Maninha, que, toda empetecada, como se falava antigamente, completou seus 100 anos de idade e um dia.

A festa aconteceu em meio a muitas flores e abraços carinhosos, no salão de festas onde mora uma de suas filhas, Lúcia, no Leblon. Todos viram que a aniversariante estava repassando a receita que vale desde a infância até a terceira idade: cultivar as amizades.  Para Maria Helena, ter amigos e boas companhias para passar os dias "com a cabeça boa" é sempre uma medida positiva que pode fazer muito bem à saúde em todos os momentos da vida e trazer muito bem-estar, principalmente os idosos.

Sua força de vontade e a motivação de continuar cuidando de uma outra filha. Gilda,  que depende dela para quase tudo, podem ajudar também a explicar sua longevidade.

'Estou feliz de poder reunir tantos amigos, com a graça de Deus, mesmo num dia de tempo ruim e meio chuvoso. Quando a gente tem a força de vontade para fazer coisas boas, e devo isso principalmente aos meus três filhos, você tem uma visão otimista e isso nós dá a certeza de que não vamos nos machucar', ela diz.  Se eu fosse pessimista, no entanto, iria pensar que, se fizer isto ou aquilo, corro o risco de quebrar a perna e, portanto, vou  ficar em casa o dia inteiro, explica. E a ciência já demonstrou que um estilo de vida ativo é vital quando se trata de viver uma vida longa e saudável, e "com cabeça boa, exercitando a memória, sempre".

Maria Helena dá outro conselho: É preciso se preparar para ser idoso e não velho, e envelhecer sem ficar velho. Todos vão envelhecer isso é fato, até porque a fonte da eterna jovialidade ainda não foi descoberta. A maioria das pessoas menospreza o envelhecimento, esquecem que vão envelhecer e só começa a se cuidar quando se dá conta de que o corpo não é mais o mesmo.

Para a a aniversariante, uma característica que muitos centenários parecem compartilhar é o desejo de continuar vivendo. E foi assim que no sábado ela ultrapassou a barreira fazendo o mesmo que outros notáveis brasileiros já o fizeram, como Dona Canô (mãe de Caetano e Maria Betânia), Oscar Niemeyer e Dercy Gonçalves, só para citar três exemplos.

A comemoração

O aniversário de gala de Dona Maria Helena foi coberto com muita emoção e alegrias, a partir de uma missa celebrada pelo padre madrilenho Manuel, radicado no Rio, seguindo-se um coquetel e um belo almoço, acompanhado de um trio de músicos e uma cantora que brindaram os presentes com pérolas da MPB e sucessos internacionais de várias décadas. Muito feliz, Dona Maria Helena fez questão de ser fotografada ao lado de todos, dando para muitos um  conselho a todos os pretendentes a centenários " Adapte-se às mudanças e não fique preso no passado, vivendo os dias de hoje com fé em Deus e cultivando só coisas .

Conversando animadamente com este jornalista, de quem ela recebeu uma imagem antiga de Nossa Senhora, em madeira, deu alguns outros pontos de sua milagrosa receita de viver:

"Comunique-se sempre, cultive as velhas e as novas amizades, não perca a curiosidade em procurar saber sempre mais, sendo otimista e não se levando muito a sério, somos apenas uma gota no oceano. Temos que viver bem, pensando sempre num mundo melhor,  um mundo com paz e beleza", ela diz, ajeitando o cabelo prateado pelo tempo.